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Bewegungsmeditation und Yoga

Aus der Bewegung in die Ruhe finden, sich ganz allmählich in die Stille sinken lassen, ohne Anstrengung. Die angebotenen Meditationen und Übungen setzen keine Kenntnisse voraus und können zusätzlich zu den verbindlichen Therapien als freiwilliges Angebot wahrgenommen werden.

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